Hyrox podbija Chiny. Nowy trend fitness przyciąga rzesze seniorów

Hyrox, łączący bieganie z intensywnymi ćwiczeniami siłowymi, stał się nową pasją mieszkańców chińskich metropolii. Podczas zawodów uczestnicy pokonują łącznie osiem kilometrów biegu, przeplatanych ośmioma różnymi stacjami treningowymi – w tym pchaniem obciążonych sań czy marszem z workiem z piaskiem na plecach. W miniony weekend w Pekinie odbyły się zawody, do których zgłosiły się tysiące chętnych, a wśród nich wyjątkowo liczną grupę stanowili seniorzy.

Jednym z uczestników popularyzujących tę dyscyplinę jest trener Li Yuanwei, który wystartował w pierwszych chińskich zawodach wspólnie z żoną – oboje mieli wówczas łącznie sto lat i wygrali swoją kategorię wiekową. Jak podkreśla Li, Hyrox jest dyscypliną wszechstronną, angażującą siłę, wydolność, gibkość oraz równowagę, co czyni go idealnym sportem dla osób starszych.

Odpowiedź na starzenie się społeczeństwa

Popularność formatu wynika również z profesjonalnej oprawy zawodów i dopracowanego marketingu w mediach społecznościowych. W Chinach przekaz promocyjny w dużej mierze kierowany jest właśnie do starszych grup wiekowych. W trakcie zawodów spikerzy regularnie nagłaśniają osiągnięcia seniorów, wśród których są osoby po osiemdziesiątce lub wracające do formy po ciężkich chorobach nowotworowych.

Reklama

Zainteresowanie aktywnością fizyczną wśród seniorów wpisuje się w trudną sytuację demograficzną Chin. Kraj zmaga się z gwałtownym starzeniem społeczeństwa przy jednoczesnym spadku liczby narodzin. Szacunki wskazują, że do 2040 roku liczba osób w wieku powyżej 65 lat wzrośnie do około 400 milionów, co będzie stanowiło niemal jedną trzecią całej populacji. W obliczu przeciążenia systemu emerytalnego i opieki zdrowotnej seniorzy sami starają się utrzymać dobrą formę, by jak najdłużej zachować samodzielność.